W każdej diecie pudełkowej znajduje się zestaw zbilansowanych zdrowych posiłków. Przygotowują je doświadczeni dietetycy. Każda z firm ma nieco inne plany żywieniowe, co powoduje, że zestawy są coraz bardziej zróżnicowane….
Generalnie im mniejsza jest nadwaga, tym znacznie łatwiej jest pozbyć się nadmiernych kilogramów. Stosować można wówczas takie metody odchudzania się, które z jednej strony są intensywne, ale z drugiej strony…